ヒロRUNブログ | ページ 4 | marathon＆Pomeranian

調整期(2週間前)ー令和6年11月１７日〜11月２３日

ランニング

(調整期:1週間前からレース前日)令和6年１１月２4日〜１１月３０日

ランニング

ポメラニアンのダイエット日誌④

ポメラニアン

調整期（2週間前）-令和６年１１月１６日のロング走

ランニング

調整期（3週間前）-令和６年11月11日～11月1５日

ランニング

第３回鷲峯山麓ハーフマラソン（レースレビュー）90分切りを目指した結果

マラソン大会の記憶ランニング

特異期（最終週）-令和6年１０月２８日～１１月９日

ランニング

令和６年度緑水湖健康マラソン

マラソン大会の記憶ランニング

特異期－令和6年１０月２５日～１０月２６日

ランニング

特異期-令和6年１０月２１日～１０月２４日

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