ヒロラン

ポメラニアン

ポメラニアンのダイエット日誌④

2024.11.18
ポメラニアン
ランニング

調整期（2週間前）-令和６年１１月１６日のロング走

2024.11.16
ランニング
ランニング

調整期（3週間前）-令和６年11月11日～11月1５日

2024.11.14
ランニング
マラソン大会の記憶

第３回鷲峯山麓ハーフマラソン（レースレビュー）90分切りを目指した結果

2024.11.14
マラソン大会の記憶ランニング
ランニング

特異期（最終週）-令和6年１０月２８日～１１月９日

2024.11.09
ランニング
マラソン大会の記憶

令和６年度緑水湖健康マラソン

2024.10.28
マラソン大会の記憶ランニング
ランニング

特異期－令和6年１０月２５日～１０月２６日

2024.10.28
ランニング
ランニング

特異期-令和6年１０月２１日～１０月２４日

2024.10.24
ランニング
トレーニング方法の話

COROSとVDOTを比較してみた件について

2024.10.24
トレーニング方法の話
ポメラニアン

ランオフ-令和6年１０月２０日

2024.10.20
ポメラニアンランニング
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