出雲くにびきマラソン大会2025「ハーフの部」走って来ました!令和7年3月2日

マラソン大会の記憶

大会の様子

今年の全部門参加者が2000人ちょっとぐらいで、その内ハーフは1000人ちょっとだったようです

出走時間が11時から12時に各部門、時間をずらして走るので、お昼前後に走る珍しい大会です

会社の同僚と車で9時20分ぐらいに会場付近に着きましたが、既に会場駐車場は満車でした

近隣の駐車場はまだまだ余裕があったので、島根ワイナリー駐車場に停めてシャトルバスで会場に行きました

天気予報は雨時々曇り気温は14℃ぐらいでした

10時頃は曇りだったので「このまま降らなければいいけどなぁ」と思いながら、準備していました

会場の浜山アリーナでは1階は開会式のスペースになっており、2階観覧席と通路が参加者の着替えを出来る場所でした

座席は狭いので、通路にシートを引いて場所を確保した方が良さそうでした

受付等大変スムーズで開会式の10時までに到着すれば、時間にも余裕があります

トイレも多少並びますが5分ぐらいです

小規模マラソン大会ですが、42回続く歴史ある大会で、コースも走りやすく良い大会だと思います

レース報告

目標とする90分切りに僅かに届かず90分10秒ぐらいでした

雨は結構降っていましたが、風は無くコースも平坦だったのでこれが今の実力だと思います

出発直後に7〜800mぐらいの下りから始まり、ここだけ飛ばしました

後は4:15をキープしようと思い、軽く頑張る程度で走っていました

中盤雨が激しくなり、ロードの微妙なアップダウンでスピードが安定しません

きつくなったらペースを直ぐに下げ、落ち着いたらペースを上げて、キロ4:20前後ぐらいで走りました

後半残り5kmから少し頑張ってペースを上げ始めることにしました

2〜3kmはキロ4:10秒ぐらいで走れたけど、ちょっと維持できず、だんだんペースダウン

最後の登り坂はラストスパートで上がりフィニッシュ

振り返り

全体通して、予定通りのレースプランでしたが、思ったより頑張らないと維持できないタイムでした

90分切りにもう少し余裕がないと、鳥取マラソンの3時10分切りは厳しいかもしれません

最近思うけど、大分走力が伸びにくくなって来たような気がする