今日は鳥取マラソンの9日後です
休憩期間とは言え結局毎日走ってしまいます
走った方がストレス解消になって体調が良いので、ゆっくり自由に走っています
先週の金曜日は息子のいる大阪へ行って、日帰りですが、一緒にご飯食べて買い物行って楽しかったです
いつも息子の彼女も、大阪での遊びに付き合ってくれて、良い子達です
畑の方もぼちぼち耕し始め、とりあえずジャガイモと里芋を植えました
GW前半までに夏野菜を植えるので、今頃は肥やしやら草刈りやら、何かと畑仕事も忙しくなります
さて、次の大会ですが、昨年も参加したさくらおろち湖トレイルマラソン大会の30kmの部に参加します
開催日が4月19日なのでそれまでは、トレイルマラソンのトレーニングをします
昨年は後半足が攣りそうになってしまったので、足の筋力アップを目的としたトレーニングをしばらく続けようと思います
